Bạn có thể ngăn ngừa mụn bằng cách chăm sóc da và sử dụng sản phẩm có thành phần có tính chất như benzoyl peroxide sẽ giúp giảm vi khuẩn trên da. Mụn có thể phát triển ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng sẽ phổ biến hơn là ở tuổi dậy thì. Mụn cũng […]
Bạn có thể ngăn ngừa mụn bằng cách chăm sóc da và sử dụng sản phẩm có thành phần có tính chất như benzoyl peroxide sẽ giúp giảm vi khuẩn trên da.
Mụn có thể phát triển ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng sẽ phổ biến hơn là ở tuổi dậy thì. Mụn cũng có khả năng xuất hiện nhiều hơn trong thời kỳ hormone tăng trưởng mạnh như là mang thai và kỳ kinh nguyệt. Mụn thường xuất hiện trên mặt, cổ, lưng, vai và ngực.
Mụn trứng cá là dấu hiệu cho thấy da của bạn đang gặp tình trạng xấu và sẽ dẫn tới khả năng sẽ có mụn nhọt phát triển. Không có nguyên nhân rõ ràng, nhưng chủ yếu là do thay đổi hormone và môi trường bên ngoài tác động vào khiến mụn được hình thành. Mụn xuất hiện nhiều nhất thường là mụn đầu đen và mụn đầu trắng.
Các loại thức ăn như sô-cô-la, pizza và nước ngọt bị cho là nguyên nhân gây ra mụn. Mặc dù có nhiều giả thuyết, nhưng các loại thức ăn và độ uống này không ảnh hưởng đến việc mụn phát triển. Chăm sóc da là cách tốt hơn để ngăn ngừa và hỗ trợ mụn.
Loại mụn phổ biến nhất là mụn trứng cá. Tình trạng da này rất thường gặp và ảnh hưởng tới 70-87% ở tuổi dậy thì. Mụn trứng vẫn xuất hiện kể cả khi bạn đã trải qua độ tuổi dậy thì. Mụn trứng cá thường xuất hiện dưới dạng các loại vết thâm trên da, bao gồm mụn trắng, mụn đen, mụn đỏ và mụn mủ.
Mụn đầu trắng là loại mụn không gây viêm. Loại mụn này xuất hiện khi tế bào da, dầu và vi khuẩn kết hợp tạo thành một đỉnh trắng của hỗn hợp da dầu. Mụn đầu trắng trông giống như một nốt mụn nhỏ, nhưng vùng da xung quanh nó sẽ không bị viêm và đỏ.
Mụn đầu đen cũng là loại mụn không gây viêm. Chúng hình thành khi lỗ chân lông nằm ở bề mặt da bị tắc nghẽn. “Tắc nghẽn” ở đây không nhất thiết phải là màu đen, nhưng vì mụn xuất hiện ở dạng vậy nên được gọi là mụn đầu đen. Mụn đầu đen không phải là bụi bẩn bám vào lỗ chân lông của bạn.
Mụn mủ là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn nên dẫn tới bị nhiễm trùng. Nhiễm trùng tạo ra một đỉnh trắng chứa mủ ở phần đỉnh của lỗ chân lông bị ảnh hưởng. Vùng da xung quanh lỗ chân lông nhiễm trùng có thể trở nên viêm nhiễm, đỏ và nhạy cảm.
Da của bạn được bao phủ bởi hàng triệu lỗ nhỏ, chúng được gọi là lỗ chân lông, nằm ở các nang lông tóc. Lỗ chân lông kết nối bề mặt da với một tuyến dầu bã nhờn ẩn dưới da, được gọi là tuyến dầu bã nhờn. Tuyến này sản xuất một chất dầu gọi là bã nhờn. Bã nhờn giải phóng một lượng chất nhỏ liên tục vào nang lông tóc và da. Tế bào da chết cũng được đưa lên cùng với bã nhờn để có thể rửa sạch.
Thỉnh thoảng, tuyến dầu bã nhờn sản xuất quá nhiều bã nhờn. Sự tràn dầu sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Dầu thừa và tế bào da chết khiến tuyến dầu bị tắc nghẽn. Lỗ chân lông này bị tắc nghẽn bởi bã nhờn, dầu và có thể vi khuẩn. Vi khuẩn có thể nhân lên liên tục. Những vi khuẩn này gây nhiễm trùng, sưng và viêm quanh lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Đôi khi, một đỉnh trắng chứa mủ có thể hình thành ở phần đỉnh của lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Điều này tạo ra mụn bọc không đầu.
Đôi khi, lỗ chân lông bị tắc nghẽn trở nên viêm nhiễm đến mức sẽ tự vỡ ra ở dưới trước. Điều này khiến cho vùng nhiễm trùng lan rộng, dẫn đến việc hình thành mụn lớn hơn. Những nốt mụn này được gọi là mụn mủ và mụn đỏ.
Lỗ chân lông bị tắc có thể dẫn đến việc nhiễm trùng lớn hơn gọi là nang. Nang nằm sâu trong da của bạn và thường rất đau và đỏ. U bã đậu cũng lớn như nang, nhưng chúng mềm hơn vì chứa mủ. Cả hai loại này thường xuất hiện dưới da và có thể gây khó chịu và đau đớn. Nếu bạn gặp vấn đề về nang hoặc u bã đậu, hãy đi khám để được tư vấn và hỗ trợ phù hợp.
Đầu tiên, đừng nặn mụn. Hành động này có thể làm cho vi khuẩn, bụi bẩn và dầu nhiều hơn vào lỗ chân lông, khiến mụn trở nên tồi tệ hơn.
Thay vào đó, hãy tuân thủ các bước chăm sóc da giúp điều trị mụn . Rửa mặt của bạn hai lần mỗi ngày bằng sửa rửa mặt. Không nên sử dụng các loại sản phẩm để làm sạch mặt như là bàn chải hoặc khăn mặt, mà hãy dùng ngón tay thay thế. Bạn có thể sử dụng các loại sữa rửa mặt không cần kê đơn chứa benzoyl peroxide hoặc salicylic acid để áp dụng lên vùng da bị mụn.
Nếu mụn của bạn đã phát triển thành dạng nang hoặc mủ, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu. Loại mụn này khó tự hỗ trợ. Bạn sẽ nhận được liệu pháp hiệu quả hơn nếu được chuyên gia tư vấn
Nếu mụn của bạn là mụn nang hoặc u bã đậu, việc hỗ trợ sẽ khó hơn. Bạn nên đặt lịch hẹn để gặp chuyên gia da liễu. Mụn nang và mụn u bã đậu sẽ được hỗ trợ tốt hơn khi được tư vấn bởi chuyên gia. Nếu không được hỗ trợ, loại mụn này có thể gây ra sự hình thành vết sẹo nghiêm trọng. Bạn nên tìm kiếm hỗ trợ sớm để giảm thiểu nguy cơ sẹo
Nếu bạn có mụn đầu trắng. Đừng nặn mụn nếu không bạn sẽ phải đối mặt với tình huống bị đẩy mụn không kiểm soát. Hãy điều trị mụn đầu trắng giống cách bạn điều trị các loại mụn khác. Hãy rửa mặt 2 lần một ngày với sửa rửa mặt. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa benzoyl peroxide hoặc salicylic acid.
Sử dụng các loại sản phẩm chăm sóc da chứa các chất trên sẽ giúp làm sạch đi mụn đầu trắng, và giúp ngăn ngừa tình trạng đẩy mụn không kiểm soát. Sản phẩm với chất benzoyl peroxide sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, điều này sẽ giúp giảm khả năng mụn đầu trắng, mụn đầu đen và mụn bọc không đầu xuất hiện trên da của bạn.
Bạn không nên nặn hay cậy ra. Da của bạn cần thời gian để lành một cách tự nhiên. Vì thế việc rửa mặt hàng ngày là điều rất quan trọng để ngăn chặn tình trạng mụn đầu đen xuất hiện. Điều trị mụn đầu đen, sẽ hơi mất công sức.
Hãy sử dụng các sản phẩm chứa các thành phần như là benzoyl peroxide, resorcinol và salicylic acid. Những thành phần sẽ giúp giảm việc da sản xuất quá nhiều dầu, tiêu diệt vi khuẩn bám trên da, dầu thừa sẽ khô nhanh hơn, và giúp cho tế bà da khỏe hơn.
Nếu những cách trên không thành công, hãy khám da liễu để có cách điều trị khác. Bạn có thể uống thuốc, cũng như các phương pháp điều trị như là microdermabrasion hoặc là peel da để điều trị.
Tuy rằng việc ăn uống lành mạnh quan trọng, nhưng việc ăn vặt đôi khi sẽ không gây ra tình trạng mụn. Nếu bạn bị mụn, bạn không nên nặn, cào hoặc bóp mụn. Hành động này có thể làm tăng tình trạng kích thích và viêm nhiễm.
Nếu bạn có mụn không lành hoặc thường xuyên bị đẩy mụn không kiểm soát, bạn nên đi khám chuyên gia da liễu. Họ sẽ giúp bạn xác định kế hoạch hỗ trợ tốt nhất. Nếu các phương pháp không cần đơn thuốc không hiệu quả, họ có thể đề xuất phương pháp hỗ trợ tại phòng khám hoặc thuốc theo đơn để giúp làm sạch mụn của bạn.
Xem thêm các thông tin từ Mỹ phẩm Dr.Belter tại đây
Các kênh của Dr.Belter:
Bio-Classica
Sensi-Bel
Stimula
Line A
Sun Protection
Bel-Energen
Intensa
Ocula
Samtea Body & Balance
Kem dưỡng điều tiết dầu Dr.Belter 213 Pure Balance Refiner 50ml 
Nước cân bằng cho da mụn Dr.Belter 518 Line A Lotion 200ml. 
