Acid Hyaluronic ( Axit hyaluronic ), hay còn được biết đến với tên gọi hyaluronan, là một chất nhầy trong suốt tự nhiên được cơ thể sản xuất. Chủ yếu tập trung trong da, mô liên kết, và mắt, acid hyaluronic đóng vai trò quan trọng trong việc giữ nước, tạo độ ẩm và bôi trơn cho các mô cơ thể. Ngoài việc được sử dụng như một chất bổ sung, acid hyaluronic còn xuất hiện trong nhiều sản phẩm chăm sóc da, serum bôi ngoài, thuốc nhỏ mắt, và cả trong các loại thuốc tiêm.

Giúp làn da khỏe mạnh, dẻo dai hơn

Việc bổ sung Acid Hyaluronic có thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn, giúp làn da trông mềm mại và khỏe mạnh hơn. Hơn một nửa lượng Acid Hyaluronic trong cơ thể tập trung trong da, nơi giữ nước để duy trì độ ẩm. Tuy nhiên, quá trình lão hóa tự nhiên và tác động của các yếu tố như tác động của tia UV từ mặt trời, khói thuốc lá và ô nhiễm có thể làm giảm lượng axit hyaluronic trong da.

Bổ sung Acid Hyaluronic có thể ngăn chặn quá trình lão hóa tự nhiên này bằng cách cung cấp một lượng bổ sung cho da. Nghiên cứu chỉ ra rằng việc sử dụng liều lượng 120–240 mg mỗi ngày trong ít nhất một tháng đã giúp tăng đáng kể độ ẩm cho da và giảm tình trạng da khô ở người lớn.

Da được cung cấp đủ nước không chỉ giúp giảm sự xuất hiện của nếp nhăn mà còn làm cho làn da trở nên mịn màng hơn. Khi sử dụng serum axit hyaluronic trực tiếp trên da, bạn có thể thấy giảm thiểu nếp nhăn, mẩn đỏ và tình trạng viêm da. Nhiều chuyên gia da liễu còn sử dụng phương pháp tiêm axit hyaluronic để giữ cho làn da trông săn chắc và trẻ trung.

Khi bổ sung axit hyaluronic không chỉ giúp tăng cường độ ẩm cho da mà còn giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn. Các phương pháp hỗ trợ tại chỗ cũng có thể giúp làm dịu các tình trạng như mẩn đỏ và viêm da, trong khi việc tiêm axit hyaluronic có thể làm cho làn da trở nên săn chắc hơn.

Acid hyaluronic có thể độ chữa lành vết thương

Axit hyaluronic đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chữa lành vết thương. Acid Hyaluronic tồn tại tự nhiên trong da, chất này sẽ hoạt động mạnh mẽ khi có tổn thương cần sửa chữa. Acid Hyaluronic giúp quá trình lành vết thương mau lành bằng cách điều chỉnh mức độ viêm và kích thích mạch máu ở khu vực bị tổn thương.

Nghiên cứu chứng minh rằng việc áp dụng Axit hyaluronic trực tiếp lên vết thương ngoài da có thể giảm kích thước của vết thương và làm giảm đau nhanh hơn so với các phương pháp không hỗ trợ hoặc sử dụng giả dược.

Ngoài ra, Axit hyaluronic còn có khả năng làm sạch da, giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng khi áp dụng trực tiếp lên vết thương hở. Chất này cũng có hiệu quả trong việc ngăn ngừa bệnh nướu răng, thúc đẩy quá trình lành sau khi phẫu thuật răng và hỗ trợ loại bỏ vết loét khi sử dụng trong miệng.

Acid Hyaluronic cũng có đặc tính làm sạch da nên có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng khi bôi trực tiếp lên vết thương hở. Hơn nữa, nó còn có hiệu quả trong việc chống lại bệnh nướu răng, độ chữa lành sau khi phẫu thuật răng và loại bỏ vết loét khi sử dụng tại chỗ trong miệng.

Tóm lại, việc áp dụng trực tiếp Axit hyaluronic lên vết thương hở có thể đóng vai trò quan trọng đẩy nhanh quá trình kích thích hồi phục và chữa lành nhanh chóng.”

Giảm đau khớp xương bằng cách bôi trơn

Acid Hyaluronic, tồn tại tự nhiên trong các khớp và đóng vai trò quan trọng trong việc bôi trơn các xương. Khi các khớp được đầy đủ Acid Hyaluronic, chúng trở nên trơn tru, giảm ma sát giữa các xương và giảm đau nhức.

Việc bổ sung Acid Hyaluronic thông qua viên uống đặc biệt hữu ích cho những người mắc bệnh viêm khớp, một loại thoái hóa khớp do sự hủy hoại của thời gian. Việc uống 80–200 mg mỗi ngày trong ít nhất hai tháng đã chứng minh giảm đáng kể cơn đau đầu gối ở những người mắc viêm khớp, đặc biệt là ở nhóm tuổi từ 40 đến 70.

Cũng có thể tiêm Acid Hyaluronic trực tiếp vào khớp để giảm đau, tuy nhiên, một số nghiên cứu chỉ ra rằng tác dụng giảm đau không đạt được ở mức độ cao và có thể đi kèm với rủi ro tác dụng phụ.

Một vài nghiên cứu chỉ ra rằng sự kết hợp giữa bổ sung Acid Hyaluronic bằng đường uống và thuốc tiêm có thể mang lại lợi ích giảm đau cao và kéo dài thời gian giữa các lần tiêm.

Tóm lại, viên uống bổ sung Acid Hyaluronic là phương pháp hiệu quả giúp giảm đau khớp cho những người mắc bệnh viêm khớp. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc tiêm có thể đồng thời đi kèm với một số rủi ro.

Giúp các cơn đau do trào ngược dạ dày thực quản giảm lại

Nghiên cứu mới đã tiết lộ rằng việc bổ sung Acid Hyaluronic có thể đóng vai trò quan trọng trong việc giảm các triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản.

Khi bị trào ngược dạ dày thực quản, các chất từ dạ dày có thể trào ngược lên cổ họng, gây ra đau và có thể gây tổn thương cho niêm mạc thực quản. Axit Hyaluronic có khả năng làm dịu lớp niêm mạc bị tổn thương của thực quản và hỗ trợ quá trình .

Một thí nghiệm đã chỉ ra rằng việc áp dụng hỗn hợp Acid Hyaluronic và chondroitin sulfate trực tiếp lên niêm mạc mô họng bị tổn thương do axit đã giúp quá trình lành nhanh hơn đáng kể so với nhóm không sử dụng liệu pháp.

Nghiên cứu trên người cũng đã chứng minh những ưu điểm tương tự. Một nghiên cứu khẳng định rằng việc kết hợp bổ sung Acid Hyaluronic và chondroitin sulfate với thuốc giảm axit đã giảm hơn 60% các triệu chứng trào ngược so với nhóm chỉ sử dụng thuốc giảm axit.

Một nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng việc sử dụng cùng một loại thực phẩm bổ sung có thể giảm đáng kể các triệu chứng trào ngược axit, với mức giảm gấp 5 lần so với giả dược. Tuy nhiên, lĩnh vực nghiên cứu này còn đang trong giai đoạn mới và cần thêm nhiều nghiên cứu để xác nhận và mở rộng hiểu biết về những kết quả tích cực này.

Giảm triệu chứng khô mắt và khó chịu

Khoảng 1 trong số 7 người lớn tuổi bị các triệu chứng khô mắt do giảm sản xuất nước mắt hoặc nước mắt bay hơi quá nhanh.

Acid Hyaluronic còn có tác dụng trong giảm triệu chứng khô mắt. Khoảng 1 trong số 7 người lớn tuổi phải đối mặt với tình trạng này do sự giảm sản xuất nước mắt hoặc nước mắt bay hơi quá nhanh.

Với khả năng giữ ẩm tốt, Acid Hyaluronic thường được sử dụng trong hỗ trợ chứng khô mắt. Việc sử dụng thuốc nhỏ mắt chứa 0,2–0,4% acid hyaluronic đã được chứng minh là giúp giảm các triệu chứng khô mắt và cải thiện sức khỏe của mắt.

Mặc dù việc áp dụng trực tiếp lên mắt đã được kiểm chứng là giảm các triệu chứng khô mắt và cải thiện sức khỏe tổng thể của mắt, tuy nhiên, hiệu quả của việc bổ sung Acid Hyaluronic dưới dạng viên uống vẫn chưa được chứng minh thông qua nghiên cứu cụ thể. Điều này tạo ra một lĩnh vực nghiên cứu tiềm năng cho tương lai.

Tóm lại, Acid Hyaluronic tự nhiên có trong mắt và thường được sử dụng trong thuốc nhỏ mắt để giảm triệu chứng khô mắt. Tuy nhiên, vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu để đánh giá liệu việc bổ sung Acid Hyaluronic qua đường uống có thể mang lại hiệu quả tương tự hay không.

Bảo vệ sức khỏe của xương

Nghiên cứu mới trên động vật đã khám phá tiềm năng của chất bổ sung Acid Hyaluronic đối với sức khỏe xương. Nghiên cứu tiên tiến đã phát hiện rằng việc bổ sung axit hyaluronic có thể có lợi trong việc giảm tốc độ mất xương ở chú chuột mẫu bị chứng loãng xương, giai đoạn bắt đầu của quá trình mất xương trước khi bệnh chứng loãng xương phát triển.

Nghiên cứu trên mô xương trong ống nghiệm cũng chỉ ra rằng liều lượng cao axit hyaluronic có thể kích thích hoạt động của nguyên bào xương, nhóm tế bào chịu trách nhiệm xây dựng mô xương mới.

Mặc dù tác động của axit hyaluronic đối với sức khỏe xương ở con người vẫn chưa được nghiên cứu đầy đủ, những kết quả đầu tiên từ nghiên cứu trên động vật và mô xương trong ống nghiệm mang đến hy vọng cho những khả năng tiến triển trong lĩnh vực này.

Ngăn ngừa triệu chứng đau do bàng quang

Khoảng 3-6% phụ nữ phải đối mặt với một tình trạng đau đớn được biết đến là viêm bàng quang kẽ, hoặc hội chứng bàng quang đau đớn

Các triệu chứng của tình trạng này bao gồm đau bụng và căng tức, kèm theo cảm giác muốn đi tiểu thường xuyên.

Mặc dù nguyên nhân chính xác của viêm bàng quang kẽ vẫn chưa được hiểu rõ, nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng Acid Hyaluronic có thể giúp giảm đau và giảm tần suất tiểu liên quan đến tình trạng này khi được chuyển đến bàng quang trực tiếp thông qua một ống.

Tính chất giảm đau và giảm tần suất tiểu của axit hyaluronic trong hỗ trợ viêm bàng quang kẽ được giả thuyết là do nó hỗ trợ quá trình tổn thương mô bàng quang, làm cho nó trở nên ít nhạy cảm hơn đối với cơn đau.

Tuy nhiên, vẫn chưa có nghiên cứu xác nhận liệu việc bổ sung axit hyaluronic qua đường uống có thể đạt được đủ nồng độ trong bàng quang để có tác dụng tương tự hay không.

Tóm lại, Acid Hyaluronic được phát hiện giúp giảm đau và giảm tần suất tiểu liên quan đến tình trạng viêm bàng quang kẽ, nhất là khi được áp dụng trực tiếp vào khu vực bàng quang.

Các tác dụng phụ có thể xảy ra của axit hyaluronic

Nói chung Axit Hyaluronic, được coi là an toàn khi sử dụng, với ít tác dụng phụ được báo cáo.

Do cơ thể tự tổng hợp axit hyaluronic, nên phản ứng dị ứng hiếm khi xảy ra. Một nghiên cứu trên 60 người mắc viêm xương khớp, sử dụng liều lượng 200mg mỗi ngày trong một năm, không phát hiện tác dụng phụ tiêu cực. Tuy nhiên, tác động của axit hyaluronic trong thời kỳ mang thai hoặc cho con bú chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng, do đó, nhóm này nên thận trọng và tránh việc bổ sung axit hyaluronic.

Một số bằng chứng chỉ ra rằng các tế bào ung thư có thể phản ứng với axit hyaluronic và việc sử dụng viên uống bổ sung có thể kích thích tăng trưởng chúng. Điều này làm cho người mắc bệnh ung thư hoặc có tiền sử ung thư thường được khuyến cáo tránh bổ sung axit hyaluronic.

Việc tiêm axit hyaluronic vào da hoặc khớp có thể mang theo nguy cơ của các tác dụng phụ cao hơn. Tuy nhiên, các phản ứng tiêu cực chủ yếu liên quan đến quá trình tiêm, chứ không phải là do chính axit hyaluronic.

Hầu hết mọi người đều có thể sử dụng chất bổ sung axit hyaluronic một cách an toàn và thuận lợi cho sức khỏe. Axit Hyaluronic nổi tiếng với các lợi ích cho làn da, đặc biệt là trong việc làm dịu da khô, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương.

Nó cũng có thể giúp giảm đau khớp ở những người bị viêm xương khớp. Các ứng dụng đáng chú ý khác bao gồm thuốc nhỏ mắt axit hyaluronic để giảm khô mắt và đưa axit hyaluronic trực tiếp vào bàng quang qua ống thông để giảm đau. Nhìn chung, axit hyaluronic là một chất bổ sung có lợi cho nhiều tình trạng khác nhau, đặc biệt là những bệnh liên quan đến da và sức khỏe hệ xương khớp.

Axit Hyaluronic cũng có thể hỗ trợ giảm đau khớp trong trường hợp viêm xương khớp. Ngoài ra, chất này cũng được sử dụng để làm thuốc nhỏ mắt axit hyaluronic nhằm giảm khô mắt và áp dụng trực tiếp vào bàng quang qua ống thông để giảm đau. Tóm lại, Axit Hyaluronic được coi là một chất bổ sung có lợi cho nhiều vấn đề khác nhau, đặc biệt là đối với các tình trạng liên quan đến da và sức khỏe xương khớp.

Xem thêm các thông tin từ Mỹ phẩm Dr.Belter tại đây

Các kênh của Dr.Belter: 

• Facebook: https://www.facebook.com/drbelter.vn
• Instagram: https://www.instagram.com/dr.beltervietnam/
• Tiktok: https://www.tiktok.com/@dr.belter.vn
• Youtube: https://www.youtube.com/@dr.beltervietnamofficial141