Magazine Dr.Belter

Tin tức sự kiện

Lo lắng là nguyên nhân gây khó ngủ lâu dài

Giấc ngủ ngon là điều kiện cơ bản để chúng ta có được một sức khỏe tốt, bởi nó ảnh hưởng đến mức độ hormone,...

Kiệt sức về cảm xúc: Triệu chứng, nguyên nhân, cách điều trị

Trong cuộc sống khó tránh được những tác động tiêu cực đến nhịp sinh hoạt...

Ai sống lâu hơn, “cú đêm” hay “chim sớm”?

Thức khuya là thói quen thường gặp trong sinh hoạt hằng ngày của nhiều người....

Ngâm chân nước nóng trước khi ngủ tốt như thế nào?

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra Đôi chân được ví như một “huyệt đạo” quan...

Cholesterol cao có phải là do di truyền?

là một loại chất béo rất cần thiết cho cơ thể, nơi dự trữ năng...

Rối loạn giấc ngủ vì làm việc theo ca

Rối loạn giấc ngủ vì làm việc theo ca ảnh hưởng đến sức khỏe của...

Hạ nhiệt độ về mức tốt nhất để có một giấc ngủ ngon

Điều chỉnh nhiệt độ thích hợp để ngủ sẽ giúp bạn có một giấc ngủ...

Bị đau vai phải sau khi ngủ dậy

Đau vai cổ sau khi ngủ dậy là tình trạng thường gặp ở một số...

Ngủ quá nhiều hoặc quá ít ảnh hưởng đến trí nhớ ở phụ nữ lớn tuổi

Thời gian ngủ quá ít, quá nhiều hoặc thời gian ngủ thay đổi thường xuyên...
Hotline Zalo Messenger