Những điều bạn nên biết về mụn 2024

Những điều bạn nên biết về mụn 2024

Mụn có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể bạn. Đặc biệt là ở mặt, cổ, vai, lưng và ngực là những nơi xuất hiện nhiều nhất. Da của chúng ta có những lỗ nhỏ, được gọi là lỗ chân lông có thể bị bí lại bởi dầu, tế bào chết, vi […]

Nếu bạn bị mụn nhiều, thậm chí phát triển nhanh liên tục, bạn có thể bị mắc bệnh về mụn. Nói cách khác, tình trạng da khi mọc mụn nhiều sẽ dẫn đến xuất hiện mụn nhọt ở trên da.

Việc bị bệnh mụn trứng cả rất là phổ biến. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, có tới hơn 9.4 dân số thế giới bị bệnh về mụn. Ở Mỹ, theo nghiên cứu của Học viện da liễu Hoa Kỳ ( AAD) mụn trứng cá là tình trạng da phổ biến nhất.

Tuy mụn không gây ra nguy hiểm gì tới sức khỏe tổng quát, nhưng vẫn khiến người có bị đau mỗi khi điều trị, đặc biệt là các loại mụn mủ. Theo thời gian, nếu không điều trị đúng cách sẽ khiến bạn bị sẹo.

Không thể phủ nhận việc, mụn là cũng góp phần khiến con người bị các bệnh căng thẳng tâm lý. Mụn và vết sẹo của mụn trên mặt và các vùng cơ thể khác sẽ gây ảnh hưởng tới sự tự tin của người mắc bệnh liên quan tới mụn, những điều này sẽ góp phần khiến người bị bệnh cảm thấy lo lắng hoặc trầm cảm. Nếu bạn từng phải trải qua, bạn sẽ hiểu việc bị ảnh hưởng tâm trạng do mụn xuất hiện quá nhiều là như nào.

Với công nghệ chăm sóc sắc đẹp phát triển như hiện nay, việc điều trị mụn và sẹo do mụn gây ra đã trở nên dễ dàng hơn.

Mục lục

Các loại mụn khác nhau như nào?

Có rất nhiều loại mụn xuất hiện trên cơ thể, có những người vừa bị mụn trứng cá với mụn mủ. Mặt bạn sẽ không chỉ xuất hiện mỗi mụn trứng cá không, có thể sẽ bị thêm mụn đầu đen,…

Mụn đầu trắng và mụn đầu đen, cả 2 loại đều được biết đến là xuất hiện khi nang lông hoặc lỗ chân lông bị tắc do dầu, bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ lại.

Mụn đầu đen hay còn gọi là mụn do lỗ chân lông mở trên da khiến loại mụn này hình thành. Oxy trong không khí (không phải là bụi) làm cho phần trên của những nốt mụn này trở nên tối hơn.
Mụn đầu trắng là một loại mụn chưa viêm do bị bí tắc lỗ chân lông gây nên, xuất hiện trong bề mặt da.

Khi bạn không điều trị, sẽ dẫn đến tình trạng bị viêm da, điều này sẽ dẫn tới việc da bạn sẽ bị sẹo:

Mẩn đỏ: Những nốt đỏ nhỏ nổi lên do nang bị viêm nhiễm
Mụn đỏ: Những nốt mụn đỏ có có mủ ở đỉnh
Mụn bọc: Loại mụn trứng cá thể viêm, có màu đỏ
Mụn trứng cá: Loại mụn có thể xuất hiện dưới da hoặc trên bề mặt, chứa mủ và nhiễm khuẩn sâu bên trong

Những triệu chứng của mụn

Mụn có thể được tìm thấy ở bất kì đâu trên cơ thể chúng ta,những chỗ bạn sẽ dễ dàng nhận ra được việc mụn đang phát triển nhanh là ở:

Mặt và cổ
Lưng
Vai
Ngực

Việc mọc mụn khiến da của chúng ta màu da không đều và da trở nên xần xì, bạn sẽ trải qua những việc sau:

Da bị tăng sắc tố, khiến da không đều màu, xuất hiện các đốm tối hoặc đốm đỏ.
Sưng và viêm nhiễm do mụn gây ra
Khi chạm vào những loại mụn mủ sẽ đau

Khi da bạn bị đẩy mụn không kiểm soát, điều này sẽ gây ra sẹo và da bị đổi màu. Việc nặn mụn sẽ tăng khả năng cao để lại sẹo trên cơ thể bạn, hãy tránh việc nặn, bóp dù việc đó có hấp dẫn bạn đến đâu đi nữa. Khi mụn phát triển, điều này sẽ mất vài ngày đến vài tuần cho tới tới khi hoàn toàn được làm sach khỏi cơ thể bạn. Đặc biệt sẽ mất thêm nhiều thời gian để sạch hẳn và lành lại được nếu bạn không được điều trị.

Điều gì khiến mụn phát triển

Mụn xuất hiện khi lỗ chân lông của bạn bị bí tắc do da chết, dầu và vi khuẩn. Mỗi một lỗ chân lông trên da sẽ mở ra một nang. Nang hay còn còn gọi là u nang bã nhờn được tạo từ tuyến bã nhờ và tóc của bạn. Tuyến bã này tiết ra một chất nhờn hoặc sáp, được gọi là bã nhờn, để bôi trơn và chống thấm da và tóc.

Mụn sẽ xuất hiện nhiều hơn, khi bạn gặp các vấn đề dưới đây:

Nang sản xuất quá nhiều dầu
Tế bào da chết tích tụ trong da của bạn
Vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân lông

Khi mụn quá nhiều sẽ gây các vấn đề gì ?

Những điều khiến cho mụn bị nặng hơn, bao gồm:

Thay đổi hormone khi đang trong tuổi dậy thì, hoặc phụ nữ trong thời kỳ mang thai
Mắc bệnh đa nang buồng trứng, hoặc các bệnh về nội tiết khác
Hút thuốc lá quá nhiều
Ngủ không đủ
Căng thăng
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa quá nhiều dầu
Sử dụng thuốc tránh thai, thuốc chống co giật, các loại thuốc chứa chất lithium
Yếu tố gen di truyền

Ở độ tuổi dậy thì, mụn sẽ phát triển nhiều nhất. Trong khoảng thời gian này, cơ thể trải qua quá trình thay đổi hormone liên tục, dẫn tới việc kích thích tự sản xuất dầu, khiến cho mụn phát triển. Mụn xuất hiện trong quá trình dậy thì, sẽ cải thiện khi bạn trưởng thành hoặc có thể sẽ chấm dứt hẳn luôn.

Theo một bài báo năm 2021, các chuyên gia đã chỉ ra chế độ ăn uống và một số thực phẩm có ảnh hưởng tới mụn:

Giảm ăn các các thực phẩm có chỉ số đường huyết cao như: tinh bột, đường.
Các loại đồ ăn được làm từ sữa, sẽ khiến mụn phát triển nhanh với một số người. Tuy nhiên, phô mai sẽ không làm mụn phát triển mạnh.
Chất béo và axit béo. Các axit béo omega-3 và omega-6.
Mặc dù probiotics có thể giúp cải thiện mụn, các chuyên gia vẫn chưa có bằng chứng cuối cùng cho việc sử dụng chúng làm phương pháp hỗ trợ.

Tìm đến chuyên gia để chẩn đoán

Nếu bạn có nghi ngờ bị bệnh về mụn, hãy tìm đến bác sĩ da liệu để khám. Bác sĩ da liệu sẽ giúp bạn xác định được loại mụn bạn đang gặp phải và giúp bạn có một liệu trình điều trị mụn phù hợp. Tùy thuộc vào loại mụn bạn đang gặp phải, cách điều trị cũng sẽ khác nhau.

Giai đoạn nhẹ

Bạn có thể sử dụng các sản phẩm như sữa rửa mặt, kem dưỡng và các sản phẩm chăm sóc da mụn mà không cần kê toa để xử lí mụn. Một số thành phần phổ biến bạn sẽ tìm thấy trong kem và gel chăm sóc mụn:

Benzoyl peroxide: Thành phần này giúp làm khô cồi mụn rồi đẩy ra, còn giúp ngăn chặn sự hình thành mụn mới và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
Salicylic acid: Thành phần này giúp loại bỏ tế bào chết trên da để ngăn chặn nang lông bị tắc nghẽn bởi vi khuẩn gây mụn.

Giai đoạn trung bình

Sau vài tuần sử dụng các phương pháp tự chăm sóc da mụn tại nhà mà vẫn không hết, lúc này bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ của các chuyên da. Bác sĩ da liễu, hay chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể kê đơn thuốc để giảm mụn của bạn phát triển, và giúp ngăn ngừa việc hình thành sẹo. Họ sẽ kê đơn thuốc, hay sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có những thành phần dưới đây:

Benzoyl peroxide
Thuốc kháng sinh như là erythromycin hoặc clindamycin
Retinoids, chẳng hạn như retinol

Trong một vài trường hợp, bác sĩ da liễu có thể kê đơn thuốc tránh thai để điều trị mụn. Thông thường, bạn chỉ sử dụng thuốc kháng sinh trong một khoảng thời gian ngắn để tránh cơ thể phát triển sự kháng cự và trở nên dễ bị nhiễm trùng.

Giai đoạn nặng

Đối với trường hợp, mụn của bạn bị nặng, bác sĩ da liễu sẽ kê đơn sử dụng các loại dưới đây với nhau:

Thuốc kháng sinh
Thành phần Benzoyl peroxide trong sản phẩm chăm sóc da
Thuốc mỡ
Retinoids

Họ cũng sẽ đề xuất sử dụng thuốc tránh thai hoặc isotretinoin ( một loại thuốc giúp điều trị mụn trứng cá dạng nốt sần nghiêm trọng ).

Trong giai đoạn mang thai có thể sử dụng các lại thuốc điều trị mụn không?

Trong nhiều loại thuốc trị mụn, kể cả isotretinoin, sẽ gây ra hậu quả nghiệm trọng đối với thai nhi. Nếu bạn đang có kế hoạch muốn mang thai, hoặc đang có thai, hãy hỏi bác sĩ da liễu có nên tiếp tục sử dụng thuốc điều trị mụn hay không.

Bác sĩ da liễu cũng có thể đề xuất các thủ thuật y tế để hỗ trợ các trường hợp mụn nặng và ngăn chặn sự hình thành sẹo. Các thủ thuật này thường hoạt động bằng cách loại bỏ da tổn thương và giảm sản xuất dầu bao gồm:

Liệu pháp quang động ( PDT ): sử dụng thuốc hoặc laser đặc biệt để giảm sản xuất dầu và vi khuẩn. Các liệu pháp laser khác cũng có thể giúp cải thiện mụn và sẹo.
Mài mòn da: Liệu pháp tẩy tế bào chết này loại bỏ lớp da trên cùng bằng cách sử dụng một bàn chải quay. Phương pháp này hoạt động tốt nhất cho việc hỗ trợ sẹo mụn. Microdermabrasion là một liệu pháp nhẹ giúp loại bỏ tế bào da chết.
Peel da hóa học: Phương pháp này loại bỏ lớp da trên cùng để phơi lớp da ít tổn thương hơn bên dưới. Peel hóa chất có thể cải thiện sẹo mụn nhẹ.
Tiêm Cortisone: Tiêm thuốc này có thể giúp giảm viêm nhiễm và kích thích quá trình lành nhanh chóng. Cortisone thường được sử dụng kết hợp với các phương pháp hỗ trợ khác, đặc biệt là cho mụn có kích thước lớn.

Phương pháp chăm sóc dân gian

Bạn có thể đã nghe nhiều phương pháp chăm sóc mụn bằng phương pháp dân gian. Tuy nhiên, những phương pháp này không phải lúc nào cũng hiệu quả – một số có thể làm tăng tình trạng mụn. Thay vì đặt kem đánh răng trực tiếp lên mặt, hãy thử những mẹo sau để giúp làm sạch và ngăn chặn mụn xuất hiện trong tương lai:

Sử dụng dầu cây trà
Sử dụng lô hội
Dùng mặt nạ mật ong
Rửa mặt với lá trà xanh
Tránh chạm nhiều vào mặt
Không nặn hoặc gãi, việc này tăng khả năng gây sẹo và khiến lan truyền vi khuẩn và dầu thừa.

Ngăn chặn

Không phải lúc nào bạn cũng có thể ngăn mụn phát triển được, nhưng bạn có thể giảm nguy cơ mụn phát triển nhanh bằng các mẹo dưới đây:

Rửa mặt hàng ngày với sữa rửa mặt không dầu
Sử dụng các sản phẩm trang điểm ghi là ” noncomedogenic ” – những sản phẩm này sẽ ít gây tắc nghẽn cho lỗ chân lông
Tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm chứa nhiều dầu
Luôn tẩy trang và làm sạch da mặt trước khi đi ngủ
Nhớ rửa mặt và tắm sau khi tập thể dục
Tránh để tóc chạm vào mặt nhiều
Có chế độ ăn uống phù hợp, và luôn bổ sung đủ nước cho cơ thể
Không nên bị căng thẳng

Mụn có thể là một thách thức, nhưng có nhiều phương pháp hỗ trợ hiệu quả có thể giúp giảm nhẹ các cơn mụn và làm lành làn da của bạn. Nếu bạn tiếp tục gặp phải cơn đau hoặc kéo dài, hãy đi khám để chuyên gia da liễu có thể cung cấp cho bạn một kế hoạch hỗ trợ phù hợp với làn da của bạn và giảm thiểu sẹo.

Xem thêm các thông tin từ Mỹ phẩm Dr.Belter tại đây

Các kênh của Dr.Belter:

Facebook: https://www.facebook.com/drbelter.vn
Instagram: https://www.instagram.com/dr.beltervietnam/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@dr.belter.vn
Youtube: https://www.youtube.com/@dr.beltervietnamofficial141

TIN TỨC KHÁC

Liệu Pháp Hương Thơm, Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Hiện Đại 2025

Tin tức sự kiện

NEW

Dòng sản phẩm:

Trạng thái da:

Bộ sưu tập:

Thương hiệu

Lorem ipsum dolor sit amet...Tạp chí Dr.Belter

| CÂU CHUYỆN THƯƠNG HIỆU

| STORE BÁN LẺ

| DÀNH CHO ĐẠI LÝ

Những điều bạn nên biết về mụn 2024

Các loại mụn khác nhau như nào?

Những triệu chứng của mụn

Điều gì khiến mụn phát triển

Khi mụn quá nhiều sẽ gây các vấn đề gì ?